2018年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
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879 kcal
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脂質: 34.31g | たんぱく質: 39.45g | 炭水化物: 105.60g.
朝食: Miel, Oranges, Sojade Spécialité au Soja Nature, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames , Flocons d'Avoine. 昼食: Amandes, Soupe aux Choux, Bjorg Quinoa Tomates Olives. 夕食: Chêne d'argent Bûchette, Wasa Wasa Bio, Gerblé Germe de Blé , Marque Repère Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Betteraves, Chou, Endive. もっと...
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体重に変化ありません
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