2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1004 kcal
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脂質: 33.04g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 125.05g.
朝食: Choco, Pamonha, Pão de Queijo, Biscoito de Queijo. 昼食: Banana-Maçã, Herbalife Shake de Cookies & Cream. 夕食: Sadia Presunto Fatiado. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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