2012年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 31日:
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792 kcal
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脂質: 10.65g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 141.79g.
朝食: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. 昼食: Chicken Parmesan, Apples, Raspberries. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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