2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1201 kcal
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脂質: 44.13g | たんぱく質: 96.79g | 炭水化物: 101.04g.
昼食: Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido). 夕食: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Yoki Doce de Amendoim, Santa Helena Paçoca. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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