2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1054 kcal
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脂質: 76.33g | たんぱく質: 73.01g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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cintia f doimo dos santosの体重の記録
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