2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1227 kcal
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脂質: 98.89g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 11.13g.
朝食: Fat Bomb, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Hard Boiled Eggs. 昼食: Costco Rotisserie Chicken. 夕食: America's Choice Bacon Thick Sliced, Naturally Fresh Buffalo Bleu Cheese Dip, America's Choice Bacon Thick Sliced. 軽食/その他: Philadelphia Original Cream Cheese, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Kroger Pork Rinds, Fat Bomb. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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