2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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601 kcal
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脂質: 18.53g | たんぱく質: 27.57g | 炭水化物: 80.88g.
朝食: Café, Ovo Mexido. 昼食: Alface, Feijão Carioca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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