2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
|
1984 kcal
|
脂質: 101.57g | たんぱく質: 98.35g | 炭水化物: 181.59g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Ajo, Palta, Patatas Cocidas, Jengibre, Royal Gelatina, Pan Blanco, Carne Asada, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Morrón, Beldent Chicle Dietético. 夕食: La Campagnola Atún al Natural, Jengibre, Royal Gelatina Manjares Light, Romance Yerba Mate, Pan de Lino 4to. 軽食/その他: Ciruela, Freddo Helado Tramontana, Tarta de caballa, atún y palta, Almendras, Nueces, Queso Azul o Roquefort, Royal Gelatina Manjares Light, Té Verde, Romance Yerba Mate. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|