2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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848 kcal
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脂質: 30.36g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 56.80g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Skol Cerveja, Skol Cerveja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Acelga, Turma da Mônica Maçã, Korin Filé de Peito de Frango. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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