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fim de semana, sabe como é né? 😁 mas foi de leve sem muitos prejuízos a queima de calorias tb foi grande 😏
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80.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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84 kcal
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脂質: 0.52g | たんぱく質: 4.35g | 炭水化物: 19.22g.
昼食: Feijão Verde, Tomates, Repolho-Roxo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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