2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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863 kcal
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脂質: 65.44g | たんぱく質: 56.38g | 炭水化物: 11.88g.
朝食: Bacon, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Creme Chantilly, Café, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado. 昼食: Carne, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido, Salada Vinagrete. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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