2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1085 kcal
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脂質: 55.23g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 69.50g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Кижуч. 軽食/その他: Сырники Домашние, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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