2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1412 kcal
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脂質: 99.86g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 66.63g.
朝食: Starbucks Muffin de Blueberry. 昼食: Olive Oil , Butter (Salted) , Mixed Salad Greens, Boiled Egg. 夕食: Prosciutto, Gruyere Cheese, Arma Zen Linhaça. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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