2018年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
|
1431 kcal
|
脂質: 40.16g | たんぱく質: 100.08g | 炭水化物: 160.17g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Coop Banana (Frutto), BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Latte E Biscotti, Coop Albume D'uovo, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. 昼食: Fior di Natura Tofu al Naturale, La Valle Delle Primizie Lenticchie Della Fortuna, Zucca Cotta, Mondella Riso Basmati. 夕食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior di Natura Tofu al Naturale, Eurospin Petto Di Pollo. 軽食/その他: Corsini Giulian & C Tortino Porretta [Limone]. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|