2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1299 kcal
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脂質: 67.94g | たんぱく質: 108.32g | 炭水化物: 55.01g.
朝食: Xucker Xylit, Arla Skyr. 昼食: Hansano Kochsahne, TiP Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. 夕食: Pflanzenöl, Schafskäse, Kirschtomaten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). 軽食/その他: Harzinger Harzer Käse Minis. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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