2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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262 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 9.14g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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