2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1633 kcal
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脂質: 87.22g | たんぱく質: 73.08g | 炭水化物: 134.42g.
朝食: Долмио Традиционный Итальянский Соус, Сыр Гауда Элитный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Перья Макфа из Твёрдых Сортов Пшеницы. 昼食: Домик в деревне Кефир 1%. 夕食: Ростик'c - KFC 3 Крылышка. 軽食/その他: Подворье Пирожное Сочинское Творожное, Капучино, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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