|
Когда ты предался пищевому разврату, но все равно отвес🤣😍😍😍😍😍😍😍
|
71.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
|
1563 kcal
|
脂質: 44.24g | たんぱく質: 93.57g | 炭水化物: 258.77g.
朝食: Чай, Пирог с Картошкой, Рахат Рахат Лукум, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Nestle Фитнес Батончик, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|