2018年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 29日:
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1549 kcal
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脂質: 61.44g | たんぱく質: 53.82g | 炭水化物: 204.01g.
朝食: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Gekochtes Ei, Hofburger Mittelalter Gouda, Banane, Harry Körner Balance Sandwich. 昼食: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), REWE Bio Streichcreme Toskana, Rote Paprika, Hofburger Mittelalter Gouda, Stinges Graubrot. 夕食: Semmelknödel, Pilzsauce. 軽食/その他: Schöller Kaktus Eis, Mandarine, Äpfel. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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