2018年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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323 kcal
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脂質: 9.09g | たんぱく質: 11.29g | 炭水化物: 52.15g.
朝食: Banana, Ati Latte Coalhada Natural, Quaker Aveia em Flocos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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