Diet-Mikeの日記, 2018年 01月 28日

Januari blev en fartfylld månad där väldigt mycket hanns med. Tyvärr till priset av allt för lite sömn och fastfood på luncherna och för sena middagar. Så nya rutiner och mer sömn står på listan. Det goda med januari var dock betydligt mer promenader och att det tydligen blev en vit månad. Var inte min sociala månad dock :-)

131.7 kg これまでの減量分: 18.5 kg.    残り: 43.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.