2018年 01月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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588 kcal
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脂質: 28.07g | たんぱく質: 74.72g | 炭水化物: 3.41g.
朝食: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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