2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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1056 kcal
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脂質: 40.58g | たんぱく質: 30.06g | 炭水化物: 159.11g.
昼食: Tomates, Humita. 夕食: Tomates, Té (Infusión), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. 軽食/その他: Svelty Yogurt, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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体重に変化ありません
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