2018年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 28日:
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1343 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 176.40g.
朝食: Ketoprak. 昼食: Aice Mango Slush Low Fat, Aice Mochi Vanila, Aice Sweet Corn, Aice Chocolate Crispy. 夕食: Sagu, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dada Ayam, Kacang Hijau. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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