2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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512 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 39.35g | 炭水化物: 12.16g.
朝食: Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 昼食: Yoki Batata Palha Tradicional, Predilecta Milho Verde em Conserva, Itambé Leite Integral, Peito de Frango, Camponesa Creme de Leite, Ovo Cozido. 軽食/その他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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