2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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312 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 34.61g | 炭水化物: 24.04g.
昼食: Colun Leche Descremada, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli, Merkat Jurel al Natural, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 軽食/その他: Dos en Uno Bigtime, BigTime Chicle . もっと...
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2074 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 24 分, スピニング (Spinning) - 38 分, Body Pump - 38 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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