2018年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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1803 kcal
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脂質: 91.07g | たんぱく質: 82.73g | 炭水化物: 140.96g.
朝食: Apfelsinen, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Теремок Карамель, Белый Хлеб, Яйцо, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Перепелиное Яйцо, Красная Цена Пицца с Колбасой, Волковская Пивоварня APA, Сыр Сулугуни, Оливковое Масло, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. 夕食: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Маркет Перекресток Сулугуни. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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nataliia.v.smirnovaの体重の記録
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