2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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1120 kcal
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脂質: 80.55g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 32.86g.
朝食: Lidl Delikatess Edelsalami, Chêne D'argent Fleur Rouge, Lidl Eiweißbrot. 昼食: Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Goldessa Der Sahnige, Milbona Deutsche Markenbutter, Erlenhof Kulturchampignons. 夕食: Lidl Fleur Rouge, Dulano Chiliwurzerl, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Milbona Emmentaler, Goldessa Der Sahnige, Freshona Passierte Tomaten, Erlenhof Kulturchampignons. 軽食/その他: BN Kekse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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