2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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1331 kcal
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脂質: 58.46g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 140.26g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Gelee (Alle Sorten), Gut & Günstig Bierschinken, Frischkäse, Bauernbrot. 夕食: Bauer's Geflügelfleischwurst, Frischkäse, Jever Fun, Bauer's Geflügelfleischwurst, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Herzberger Röggli, Herzberger Röggli. 軽食/その他: Möhren, Combo Trinkschokolade. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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