2018年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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1805 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 192.68g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Billa Яблоко Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахар, Красная Цена Творог 1,8%. 昼食: Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Куриное Филе. 夕食: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Billa Яблоко Гренни Смит, Сахар, Краснокочанная Капуста. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Константин Олеговичの体重の記録
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