2018年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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533 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 16.55g | 炭水化物: 42.19g.
朝食: Dulano Schinkenwurst, Nutella Nutella, Vita D'or Pflanzen Margarine, Kaffee mit Milch, Dinkelvollkornbrötchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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