|
Guten Morgen ☀️
Wünsche allen einen schönen Samstag bei uns in Lübeck scheint keine Sonne 😭😭
|
91.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
|
1229 kcal
|
脂質: 52.44g | たんぱく質: 109.45g | 炭水化物: 74.62g.
朝食: Rote Paprika, Käse, Roggen Knäckebrot. 昼食: Gouda oder Edamer, Hähnchenbrust, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Aldi Knäckebrot Sesam, Kirschtomaten, Kirschtomaten, Räucherlachs, Räucherlachs, Räucherlachs. 軽食/その他: Milka Choco Bonbon Caramel. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
Guten Morgen 😊Hier ist es neblig 🙃
2018年 01月 27日 投稿者: schockokrossi
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|