2018年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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706 kcal
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脂質: 24.36g | たんぱく質: 20.50g | 炭水化物: 90.21g.
朝食: Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit. 昼食: Hummus, Jumbo Mini Worteltjes, Bleekselderij, Rode Paprika, Cherrytomaten. 夕食: McDonald's Side Salad, McDonald's Honing Mosterd Small Wrap. 軽食/その他: Zonnatura Rijstwafels Appel Kaneel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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