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Günde 100 gram veriyorum
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86.2 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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357 kcal
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脂質: 24.12g | たんぱく質: 23.46g | 炭水化物: 11.76g.
朝食: Kayısı, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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