2018年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 27日:
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1652 kcal
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脂質: 74.38g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 210.59g.
朝食: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè (Espresso). 昼食: Mandorle, Ferrero Ferrero Rocher, Olive Verdi, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Caffè (Espresso). 夕食: Parmigiana di Melanzane. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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