2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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3349 kcal
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脂質: 139.40g | たんぱく質: 194.10g | 炭水化物: 332.38g.
朝食: Café, Nestlé Leite Ninho, Ovo Mexido. 昼食: Tomates, Carne de Panela. 夕食: Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Pizza Doce, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Copacol Coração de Frango, Ameixas, Peras. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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