2017年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 29日:
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1037 kcal
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脂質: 68.13g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Quatá Creme de Leite, Ovo Mexido. 昼食: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 軽食/その他: Scala Queijo Prato, Banana Prata, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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