2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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1017 kcal
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脂質: 64.50g | たんぱく質: 74.43g | 炭水化物: 33.39g.
朝食: Subway Tomate, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 昼食: Cebolas, Sadia Salsicha. 夕食: Tomates, Ovo (Inteiro), Bife de Fígado. 軽食/その他: Sadia Salsicha. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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