2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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1272 kcal
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脂質: 82.09g | たんぱく質: 98.73g | 炭水化物: 36.45g.
昼食: Azeitonas Verdes, Rúcula, Couve Refogada, Repolho-Roxo, Bife de Carne de Vaca, Filé de Peixe Empanado, Ovo de Codorna. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Ovo Mexido. 軽食/その他: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Carolina Soares Pavinの体重の記録
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