2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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3478 kcal
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脂質: 149.52g | たんぱく質: 163.09g | 炭水化物: 375.18g.
朝食: Tortillas de Maíz, Chata Frijoles Refritos con Chilorio , Huevo. 昼食: Aceite Vegetal, Arroz Frito, Pescado Empanizado. 夕食: Frijoles Cocidos, Salchicha o Perro Caliente en Pan. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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