2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
|
1532 kcal
|
脂質: 72.75g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 127.74g.
朝食: Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata. 昼食: Alface, Tomates, Ovo Cozido, Arroz Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado. 夕食: Ovo Mexido. もっと...
|
|