2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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919 kcal
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脂質: 29.34g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 103.02g.
朝食: Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Чай. 昼食: Musler Батончик с Цельными Злаками Карамель и Ваниль, Чай, Индейка Тушеная. 軽食/その他: Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Диyes Батончик Мюсли. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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