2018年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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285 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 16.95g | 炭水化物: 14.26g.
朝食: Monama Coco Chips Orgânico, Ameixas, Panini Low Carb. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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