2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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149.6 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 58.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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2403 kcal
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脂質: 67.95g | たんぱく質: 44.76g | 炭水化物: 41.16g.
夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Philadelphia Cream Cheese Original, Scala Queijo Prato, Walmart Queijo Mussarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Óleo de Coco, Ovo. 軽食/その他: Brahma Brahma Chopp, Torresmo, Vodca, Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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