2018年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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2008 kcal
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脂質: 163.92g | たんぱく質: 115.72g | 炭水化物: 19.45g.
朝食: Frimesa Nata, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Cozido. 昼食: Chuchu, Copacol Coração de Frango, Sadia Bacon, Ovo Cozido. 夕食: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Copacol Coração de Frango, Sadia Bacon, Ovo Cozido. 軽食/その他: Dona Jura Cacau em Pó sem Açúcar, Frimesa Nata, Abacate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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