2018年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 26日:
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833 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 46.17g | 炭水化物: 100.45g.
朝食: Gekochtes Ei, TiP Schoko Müsli, Banane. 昼食: Weizenbrötchen, Rasting Gyrossuppe. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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