Ура!! теперь я могу сказать что похудела на 14 кг (и это без спорта, спасибо пп)
цифру 69 так приятно увидеть, после затяжной 70-71)) а особенно после недавних 83,5.....
69.5 kg これまでの減量分: 14 kg.    残り: 4.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1481 kcal 脂質: 62.39g | たんぱく質: 68.06g | 炭水化物: 165.02g.   朝食: Олейна Масло Подсолнечное, Ермолинские Полуфабрикаты Кордон-Блю (Ермолино), Гречка Отварная. 昼食: Roshen Конфета Лещина, Roshen Красный Мак, Сушка, Кулиничи Сушка. 夕食: Горячие Бутерброд, Ласунка Пломбир 28 Копеек. もっと...
週に0.2 kg減量中

48 人のサポーター    いいね!   

22件のうち1-20件を表示
コメント 
молодец! ... а как по поводу обвислой кожи? всё ок? 
2018年 01月 26日 投稿者: oksiqwest
Отличный результат))) 
2018年 01月 26日 投稿者: ersvet
Поздравляю!!! Вы молодец!!! 
2018年 01月 26日 投稿者: Olgadan2018
ого, поздравляю! ты большая молодец! а я себя никак не возьму в руки 
2018年 01月 26日 投稿者: slobodianka1
за какое время??) 
2018年 01月 26日 投稿者: juliy2122
Поздравляю!!!!!!!!🤗🎁🎊🎉 
2018年 01月 26日 投稿者: MaravillosaM
Поздравляю!Вы молодец! 🌹 Читаю и у самой ещё больше появляется стимул! 
2018年 01月 26日 投稿者: Людмила ,
Поздравляю 
2018年 01月 26日 投稿者: juls002
ну кожа осталась на том же уровне не то чтоб прям сильно висячая, но немнрго есть она как с жирком еще... хотелось бы хотя бы килограмм 4-5 еще скинуть... но так туго идёт, шо капец.  
2018年 01月 26日 投稿者: tarasenko1996elena
с сентября месяца худела. скинула 13 ,потом месяц можно сказать перерыв то пп то не пп,пиццы бургеры и тд... вес стоял месяца полтора. щас вот около недели опять пп стараюсь, хочу еще сбросить .  
2018年 01月 26日 投稿者: tarasenko1996elena
Круто! Моя мечта увидеть цифры начинающиес с 6- 😅😅 
2018年 01月 26日 投稿者: Pacific Oh
я тоже долго ждала. а то всё 7..и 7... понимаю что 69 это недалеко от 70. но всё же....  
2018年 01月 26日 投稿者: tarasenko1996elena
Поздравляю! Вы большой молодец!) Так держать) 
2018年 01月 26日 投稿者: kashtanchyk
а почему в спортзал не ходишь? нельзя по здоровью? если нет запретов по здоровью- очень советую😀и вес быстрее будет уходить и подтянешся быстрее👍👍👍 
2018年 01月 26日 投稿者: oksiqwest
Мои поздравления! И все же зал-это тоже классно Все тело будет подтянуто , ну и для здоровья хорошо ) стоит только начать и вы обязательно втянетесь ) Желаю дальнейших минусов на весах )))) 
2018年 01月 26日 投稿者: group.lawyer
Круто! 
2018年 01月 26日 投稿者: A.Lisa
ну наконецто! 😁👍 
2018年 01月 26日 投稿者: anttonina1
Молодец! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!)))  
2018年 01月 26日 投稿者: Juls_tri
Молодец!!!! Так держать! 
2018年 01月 26日 投稿者: tisanna1804
Поздравляю🎉.  
2018年 01月 26日 投稿者: viktoriavip77

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


tarasenko1996elenaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。