2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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820 kcal
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脂質: 25.13g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 94.39g.
朝食: Itambé Iogurte Fit Morango. 昼食: Alface Americana, Quaker Aveia em Flocos, Feijão Carioca Cozido, Pescada. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light, Sanserelli Farinha de Feijão Branco, Nestlé Grego Light Maracujá. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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