2018年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
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1916 kcal
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脂質: 105.35g | たんぱく質: 133.76g | 炭水化物: 112.51g.
朝食: Pears, Great Value Hard Boiled Eggs, HEB Beef Premium Smoked Sausage, Mexican Sweet Roll (Pan Dulce), Mixed Vegetables (Frozen). 昼食: Apples, Spaghetti, Pork Chop. 夕食: Green Giant Hass Avocado, Cheese, Corn Tortilla, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). もっと...
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体重に変化ありません
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