2018年 01月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 25日:
|
1524 kcal
|
脂質: 34.90g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 255.53g.
朝食: Choco Milk Chocolate en Polvo, Avena. 昼食: Tortillas de Maíz, Champiñones, Jitomate, Bolillo, Vips Caldo Tlalpeño. 夕食: Pan Dulce, Balmoro Mango Enchilado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|